Massagen / Behandlungen

Sie besteht aus Schröpfen, Unterarmmassage, Akupressur, Triggerpunkttherapie, Dehnung und klassischen Massagetechniken. Das Ergebnis ist eine tiefe Entspannung und Regeneration.

Ganzheitliche Rückenmassage für das Bindegewebe, die Meridiane und die Wirbelsäule. Ziel ist die Harmonisierung, Regeneration und Entlastung durch den Abbau von Stress und Verspannungen im geistigen und körperlichen Bereich. Um Ying und Yang auszugleichen werden ätherische Öle gezielt eingesetzt.

Der Rücken wird mit ätherischen Ölen massiert. Die Massage löst Verspannungen und setzt blockierte Energie frei, so dass sie im ganzen Körper zirkulieren kann.

Gleichgewicht für Körper, Geist, HERZ und Seele. Es handelt sich um eine personalisierte, ganzheitliche Behandlung, bei der alle Techniken aus der gesamten praktischen Erfahrung unserer Therapeutin zum Einsatz kommen. Sie ruht auf 6 Säulen: Gespräch, Massagetechniken, Atem, Bewusstsein, Kohärenz (Synchronisation Körper Geist Herz).

Rückenmassage für mehr Ruhe und Gelassenheit, Verbesserung der Körperwahrnehmung, Stressabbau, Steigerung der Lebensenergie, Entspannung von Muskeln, Haut und Bindegewebe.

Eine individuelle Sitzung, um mehr Achtsamkeit in den Alltag zu bringen. Qualitätszeit, um eine tiefe Verbindung mit sich selbst zu schaffen.

Massage mit warmem Öl, das besonders auf die Muskelfaszien wirkt. Sie fördert die Entspannung, lockert Verspannungen und erhöht die Beweglichkeit.

Das warme ayurvedische Öl wird je nach Dosha-Typ (Vatta, Kapha, Pitta) angewendet. Es nährt das Bindegewebe, aktiviert die Mikrozirkulation und Stoffwechselprozesse im Körper und spendet der Haut Feuchtigkeit. Unterstützt die Muskelentspannung und Entgiftung. Hat eine große Wirkung auf das Energiesystem (Marmapunkte, Sushumna-Kanal).

Die Marma-Massage ist die beliebteste Methode im Ayurveda zur Wiederherstellung von Gesundheit, Vitalität und Gleichgewicht im Körper. Der gesamte Körper wird eingeölt und dann werden die Marmapunkte bearbeitet. Sie baut angesammelten Stress ab und löst Spannungen in Körper, Geist und Seele. Sie hilft gegen Müdigkeit, entspannt das Nervensystem und erhöht das Energieniveau, was zur Aktivierung von Selbstheilungsprozessen führen kann. *Kann auch ohne Öl durchgeführt werden.

Sie wirkt besonders ausgleichend auf den Blutkreislauf, transportiert überschüssige Wärme von Kopf bis Fuß und wirkt stabilisierend und stärkend. Sie versöhnt den Schlaf, entspannt die Nacken- und Wadenmuskulatur und macht die behandelte Haut weich.

Der gesamte Rücken mit wärme ayurvedische Öl wird eingeölt und mit der ayurvedischen Technik und Wärme massiert. Durch die Behandlung aller Muskeln des Rückens werden Verspannungen gelöst und Energieblockaden abgebaut.

Harmonie, Lebensenergie und inneres Bewusstsein. Wird manuell und mit Natursteinen ausgeführt-erhöht die Schwingungen, löst Verspannungen und regene- riert. Wollbefinden und Ruhe. Die Massage endet mit einer sanften Einreibung mit Kräutermehl, um das Lösen von Verspannungen zu unterstützen.

Um Muskelverspannungen, hormonelle Veränderungen und den Gemütszustand zu lindern, beginnt die Behandlung mit einer Gesichtsmassage mit einem persönlich abgestimmten ayurvedischen Kosmetikprodukt. Während der Massage werden die Marmapunkte leicht stimuliert, damit das Energiesystem die Lebensprozesse harmonisiert. Anschließend werden Rücken und Nacken mit authentischen ayurvedischen Ölen massiert.

Während der Massage werden die ayurvedischen ``Marma``-Energiepunkte mit einer ayurvedische Öl Mischung stimuliert. Die Mukabhyanga- Gesichtsmassage wirkt regenerirend auf Haut, verbessert die Blutzirkulation, entspannt, lindert Kopfschmerzen und ist leicht peelend. Nach der Behandlung wirkt das Gesicht viel frischer und entspannter, strahlender und genährt.

Nach einem kurzen Klangritual zur Entspannung des gesamten Körpers wird das Gesicht mit einer speziellen Bürste auf die Behandlung vorbereitet, anschließend wird ein hochwertiges Bio-Feuchtigkeitsserum in der Tiefe aufgetragen und die Haut mit der Schröpftechnik behandelt. Anschließend wird Ayurveda Öl mit einem energetisierten Naturkalkstein sorgfältig in die Haut einmassiert. Das Ergebnis ist eine entspannte, strahlende und regenerierte Haut und eine sichtbare Minderung kleiner Mimikfalten.

Ist eine manuelle Behandlungsmodalität, wird bei vielen Problemen der Halswirbelsäule angewendet, ist sehr wirksam zur Lockerung und zum Abbau von Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.

Lockert die Gesichtsmuskulatur, löst Verspannungen im Nacken- und Halsbereich, unterstützt die Kiefermuskulatur und entspannt. Allgemein empfohlen für diejenigen, die Sitzarbeiten ausüben.

Ein empfindlicher Punkt oder eine Verhärtung in einem Muskel ist ein myofaszialer Schmerz, eine Spannung, die eine Verkürzung verursacht. Ich beziehe Triggerpunkte in meine Wirbelsäulenmassage und Nervenmobilisierung mit leichtem Druck, Dehnung oder Streichungen ein und beende sie mit sanften Bewegungen, die als “schwedische Gymnastik” bezeichnet werden.

Die sanfte, entlastende Behandlung hilft bei Beschwerden der Hals- und Lendenwirbelsäule (Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Schulter, Nacken, Arthrose). Sie lindert Schmerzen und verbessert die Beweglichkeit und den Gelenkverschluß.

Sanfte und kräftige manuelle Techniken von den Waden bis zu den Oberschenkeln wirken vielfältig auf die Beinmuskulatur, lösen verklebte Faszien und Verspannungen, revitalisieren, erholen und beseitigen Dysbalancen.

(Rücken, Bindegewebe, inneren Körper spüren) Diese Behandlung ist für mich die Essenz meiner Arbeit mit Menschen, denn sie hilft ihnen, sich selbst zu helfen, einen Raum zu öffnen, in dem das Bewusstsein jenseits von Denkmustern, Konzepten und Traditionen fließen kann. Diese ganzheitliche Behandlung beginnt mit einer Führung durch die innere Körperwahrnehmung, dann bereiten wir uns mit einer kurzen Atemtechnik auf die Regeneration und das Lösen von Spannungen im Nervensystem vor, gefolgt von einer Massage. Ich massiere manuell das Bindegewebe des Rückens, um die Vitalprozesse zu aktivieren.